您现在的位置是:主页 > 彩票计划 > 冬瓜排骨汤

http://navneetync.com/dgdpg/103.html

冬瓜排骨汤

时间:2019-08-14 00:09  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  断根汗青记实

  声明:百科词条人人可编纂,词条建立和点窜均免费,毫不具有官方及代办署理商付费代编,请勿上当被骗。详情

  汗青上的今天

  百科冷学问

  秒懂星讲堂

  秒懂大师说

  秒懂看瓦特

  秒懂五千年

  秒懂全视界

  数字博物馆

  查看我的珍藏

  冬瓜排骨汤

  冬瓜排骨汤是一道羹汤,制造原料次要有排骨、冬瓜等,口胃鲜,汤清恼人、性凉而味甘,清热消暑,对暑热难消等现象无效。

  具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功能。合用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头子眩晕等。可是本肴通利之功较强,体质消瘦者不宜常服。妊妇慎用!

  冬瓜排骨汤

  冬瓜,排骨

  咸美味,清淡

  冬瓜排骨汤

  冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、焦躁痔疮便血、脚气浮肿、小便晦气、暑热难消等现象无效。

  特点:此汤味道清淡,利于清热。

  冬瓜排骨汤

  冬瓜排骨汤

  冬瓜400克,排骨200克,生姜1块,干贝丁100克。

  香油1小匙,精盐2小匙,味精1小匙,

  1.排骨洗清洁,放入滚水中氽烫后去血水,捞出,沥干水分,

  2.生姜洗净拍松,

  3.冬瓜切厚片,

  4.砂锅中放入清水,插手排骨、干贝丁生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透后插手冬瓜片,

  5.冬瓜煮熟后,插手精盐、味精、香油即可。

  淡香可口,清热解暑。

  厨师一点通:

  冬瓜切成厚片后才不容易炖糊,口感也会更好。

  冬瓜排骨汤

  :冬瓜200g,猪排骨100g,香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。

  :1 冬瓜去皮,洗净,切块。

  2 猪排骨洗净,剁块。

  3 葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。

  4 将猪排骨放入锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。

  5 煮至排骨、冬瓜熟后,下食盐,味精,再煮一二沸即成,最初淋上香油。

  冬瓜排骨汤

  1、排骨洗净,以沸水煮过,去浮沫,洗净备用。

  2、冬瓜去子(亦可不去子,子有补肝明目之效),切块状。

  3、姜切片,或小块姜拍松。

  4、排骨、姜同时下锅,加清水,先大火烧开,再转小火炖约1小时,插手冬瓜块,继续炖至冬瓜块变通明,加盐调味。

  冬瓜排骨汤

  1 姜切块用刀背拍散。冬瓜切大块。

  2 排骨过滚水焯过,去浮沫。

  3 电沙锅放入排骨、姜块、2/3锅清水开大档炖2小时转中档炖4小时。

  4 插手冬瓜、盐炖3小时。

  1 排骨、冬瓜的比例可调整。出锅前30分钟可插手香葱,更香,卖相更好。

  2 没有电沙锅可用通俗锅。排骨用洪流煮开,转中火炖60-90分钟,插手冬瓜炖至其通明。

  3 不要一起头就加盐。

  4 不要去掉排骨上的肥肉,肥肉出油。

  冬瓜排骨汤

  主料:冬瓜500g 排骨600g

  辅料:生姜1块 花椒15颗

  1. 冬瓜去皮去籽,洗净,切块,约摸5mm厚,不成太薄,不然易碎;生姜切片,备用;

  2. 预备一锅滚水,将排骨下入,煮3分钟摆布,捞起,冲水,沥干(目标是去除血水,除腥);

  3. 将排骨,姜片,花椒放入炖锅中,加水,水量略高过材料,起头炖煮;

  4. 1小时后,插手冬瓜块,适量食盐调味;继续炖半小时摆布,至冬瓜熟透即可。

  冬瓜排骨汤

  主料:排骨 500克 冬瓜 600克 赤小豆 60克 陈皮 1小块

  排骨洗净 斩件,放入滚水中煮5分钟,取出洗净备用。

  冬瓜洗净,连皮切厚块赤小豆,陈皮洗净,浸软。

  将适量水注入煲内煮沸,放入全数材料再次煮开后改慢火煲2小时,加盐调味即可。

  冬瓜排骨汤

  1.排骨切段,洗清洁,备好,

  2.锅内烧开水,下排骨,撇去浮皮,捞出排骨沥干水备用

  3.冬瓜洗清洁,去皮,去瓤,切块

  4.锅内倒入水,将排骨放入水中,放入葱姜蒜,大料,盐,大火烧开后转小火慢炖半小时,

  5.然后插手冬瓜块,在炖5分钟。

  冬瓜排骨汤

  排骨600g,冬瓜250g

  葱适量,盐1.5小勺,鸡精1/4小勺

  1.排骨洗净入滚水焯一下。

  2.洗净浮沫,沥干水分备用。

  3.锅内放一丁点油,放入葱花炒香。

  4.放入排骨炒香。

  5.添入1.5大碗水,插手盐,大火烧开,转小火炖至排骨软烂。

  6.冬瓜去皮切成薄片。

  7.将冬瓜放入炖烂的排骨中炖至本人喜好的软硬程度即可。

  8.调入鸡精即可出锅。

  冬瓜排骨汤

  排骨- 猪排骨除含卵白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘卵白等,可为幼儿和白叟供给钙质。

  冬瓜- 冬瓜是养分价值很高的蔬菜。养分学家研究发觉,每百克冬瓜含卵白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种维生素,出格是维生素c的。

  冬瓜排骨汤

  热量:4.1大卡

  钾:29.5毫克

  胡萝卜素:17微克

  镁:4.4毫克

  维生素A:2.8微克

  钙:2.7毫克

  磷:2.5毫克

  冬瓜排骨汤

  冬瓜入肾、膀胱,大家所需分歧,大半取决于情况与体况,所谓“性附近,习相远,惟上知与下愚不移”。人的体质虽已构成于遗传与过去的成长,可是,日后的成长情况与习惯影响更大。湿热气对于人体,湿较多则伤肾,宜食冬瓜;热较多则悲伤,宜食苦瓜。食瓜、豆、笋、姜不妥都易伤肠损胃,调度煮食得宜才能取持久疗效,泄热散素、通利二便、弥补钙质。

  冬瓜排骨汤

  鲫鱼和冬瓜同食是不会发生脱水的,不要相信危言耸听的谣言。摄生汤-鲫鱼冬瓜汤倒是可以或许医治水肿,缘由是冬瓜有益水的感化,且鲫鱼含有丰硕的卵白质,鲫鱼和冬瓜搭配能够改正低卵白水肿和一些不明缘由的水肿。所以鲫鱼和冬瓜同食不会对身体形成危险。

  .中国日报网

  援用日期2016-11-09

  词条标签:

  冬瓜排骨汤图册

  V百科往期回首

  浏览次数:

  编纂次数:63次汗青版本

  比来更新:

  (2018-07-19)

  凸起贡献榜

  冷漠的眼神

  举报不良消息

  未通过词条申述

  赞扬侵权消息

  封禁查询与解封

  ©2019Baidu

  京ICP证030173号